Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 1041,47g | Eiw: 110,09g | Kohlh: 17163,93g.
Frühstück: Ашан Киви, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Чай. Mittagessen: Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Кролик Тушеный, Хлеб Черный, Внутренности кролика вареные, Heinz Острый Кетчуп, Гречка Отварная. Abendessen: Хлеб Черный, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо Кролика, Чай. Snacks/Sonstiges: Мясо Кролика, Капуста Тушеная, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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inkadnikova's Gewichtsverlauf
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