Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 220,34g.
Frühstück: Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle. Mittagessen: Perugina Pistacchio Croccante, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Carpaccio di Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: San Daniele Prosciutto Crudo, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Uovo. Snacks/Sonstiges: Muller Yogurt Zero% Grassi Pistacchio, Banana, Nestlé Fitness Granola Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Cinzia@80's Gewichtsverlauf
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