Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 22,01g | Kohlh: 85,62g.
Frühstück: Roma Sari Gandum, Putih Telur Matang. Mittagessen: Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Erna Fatmala's Gewichtsverlauf
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