Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 19,62g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Branco, Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Zero. Abendessen: Croutons Simples, Sopa de Abóbora. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha, Marilan Biscoito de Côco, 3 Corações Chocolate em Pó, Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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isabelavaleria's Gewichtsverlauf
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