Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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50 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 145,27g.
Frühstück: Tepung Gandum. Mittagessen: Telur Rebus, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Kacang Hijau Dimasak, DiabetaMil Sweetener. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rianie52's Gewichtsverlauf
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