Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 72,30g | Eiw: 111,64g | Kohlh: 65,95g.
Frühstück: 全脂牛奶. Mittagessen: 牡蛎, 方便面. Abendessen: 啤酒, 鸡大腿（烤制或是烘焙，吃皮）. mehr...
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1557 kcal
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Bewegung:
Spinning - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Celineoo's Gewichtsverlauf
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