|
先祝大家新年快樂，記得保暖😁
|
53,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 94,55g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 237,82g.
Frühstück: UIker優克 香辣風味條脆餅, Crown 達人巧克力派, 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 炒雞蛋（整個）, 牛肩胛（衛福部）, 黃皮甜椒. Mittagessen: 樂天 (Lotte) 迷你加納巧克力派, UIker優克 香辣風味條脆餅, 維力 什麼丸意兒（雞汁風味）, 冠寶 捲心餅. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
31 Dez 20 vom Mitglied: pop205
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|