Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 127,12g | Eiw: 150,22g | Kohlh: 88,98g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 路易莎 全麥鮪魚三明治, Egg, 路易莎 薑汁燒肉磚壓三明治. Mittagessen: Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), 溫州大餛飩 菜肉大餛飩, Duck Meat , Pork, 全家 貢丸, Fried Egg, 鬍鬚張 雞肉飯. Abendessen: Boiled Egg, Pork, 台糖 香菇貢丸, Beef, Oysters, Scallops, Flounder. Snacks/Sonstiges: 肯德基 (KFC) 地瓜QQ球. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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