Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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48,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 113,23g | Kohlh: 226,29g.
Frühstück: Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Noi Voi Cacao Amaro, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Mittagessen: Delizie del Sole Lenticchie Giganti, Olio d'oliva, Cavolfiore, Nuova Terra Quinoa. Abendessen: Conad Julienne di Pan di Zucchero e Radicchio Rosso, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio d'oliva. Snacks/Sonstiges: Mele Gala, Kiwi, Foodspring Whey Protein Vaniglia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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