Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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259 kcal
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Fett: 9,80g | Eiw: 5,77g | Kohlh: 40,13g.
Frühstück: Kıymalı Börek, Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Uno Çok Tahıllı Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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