Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 186,15g.
Mittagessen: Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Bertagni Ravioli Tomates Mozzarella. Abendessen: Vin de Table Blanc, Carrefour Feuilleté au Fromage, Baguette, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Beurre (Salé), Miel, Carottes, Pommes de Terre Sautées, Magret de Canard, Noix de Saint Jacques, Huîtres. mehr...
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1790 kcal
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Bewegung:
Yoga Vinyasa - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Joli 🎁 pour le dernier jour de l'année ! 😊
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Merci Maya. Ce soir on profite alors cette petite baisse est la bienvenue 😁 Bonnes fêtes à toi 🥂🍾❄
31 Dez 20 vom Mitglied: Pamplerose
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Très bon réveillon et le meilleur pour 2021, l'année des challenge et défi ...
En plein préparatif pour la Suéde ... Un challenge et défi que vous reléverez j'en suis sûr ... Vous avez la zen et positive attitude
Certaine victoire de joue et se gagne au mental, vous l'avez ...
31 Dez 20 vom Mitglied: Jarod007
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Merci Jarod !! Bonne année, je te souhaite plein de réussite et surtout d'atteindre ton objectif 🥂🍾😁❄
01 Jan 21 vom Mitglied: Pamplerose
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Belle Année, Miss Yogi ! 😘🎉🎆
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02 Jan 21 vom Mitglied: Pamplerose
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Pamplerose's Gewichtsverlauf
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