Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 148,24g.
Mittagessen: Carrefour Bio Saumon Fumé, Carrefour Toasts Nature, Quiche Poireaux, Purée de Pommes de Terre, Soupe. Abendessen: Delpeyrat Saumon Fumé Sauvage, Fanta Citron Frappé, Pain Complet, Auchan Pommes Duchesse, Carrefour Blanquette de Volaille, Auchan Oeufs de Lompe Noirs, Tarama, Carrefour Toasts Nature. mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Roxanne.k's Gewichtsverlauf
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