Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 17,21g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 65,91g.
Abendessen: Кубанская Буренка Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Груша, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NasaTerehova's Gewichtsverlauf
|