Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 167,52g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 47,11g.
Frühstück: جبن قريش جبن قريش, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Flaxseed Seeds , Coconut , Sesame Seeds. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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