Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
|
91,2 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 31,12g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Mittagessen: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. Snacks/Sonstiges: Fiber One 70 Calories Brownie, Whole Fruit Coconut Fruit Bar. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaimeluv's Gewichtsverlauf
|