因為換手機,紀錄不是從2020.01.01開始。 是從2020.04.14的73.9kg開始,到2021.01.01剛剛量的55.8kg,雖然因為最後幾個月破功,不過我也算交出不錯的成績單吧?😅 希望2021開始,學會跟食物之間的友好關係,減少暴食的次數及維持體重,雕塑身材😃 最後謝謝大家的陪伴,我們2021繼續努力吧!🤣
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55,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 110,20g.
Mittagessen: 八方雲集 鮮蝦水餃, 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 田園蔬菜水餃. Snacks/Sonstiges: 黑熊 心心米國捲. mehr...
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Zunahme von 17,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
31 Dez 20 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
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31 Dez 20 vom Mitglied: yin殷
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31 Dez 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
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31 Dez 20 vom Mitglied: 吳品慧
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31 Dez 20 vom Mitglied: Hana_211
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31 Dez 20 vom Mitglied: halftpe
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31 Dez 20 vom Mitglied: 我一定要成功 加油
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31 Dez 20 vom Mitglied: pop205
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31 Dez 20 vom Mitglied: 青春痘
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01 Jan 21 vom Mitglied: chenxxxcccc
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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