體脂:17.2 肌肉量:30 內臟脂肪:1 基代917
|
38,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 236,71g.
Abendessen: 白飯, 不倒翁 (OTTOGI) 辣牛肉湯, 海鮮煎餅, 7-11 韓式炸雞. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 藍莓, 司康, 金莎 巧克力. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|