Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
|
84,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 70,75g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 188,15g.
Frühstück: Милка Шоколадка с Арахисом и Карамелью, Селянське Молоко, Кофе, Мой Пирог с Мясом. Mittagessen: Лук, Моя Кухня Борщ, Ферма Масло Селянское 73%, Премия Рогалик Высивковый, Veladis Икра Трески. Abendessen: Мой Пирог с Мясом, Мой Салат Париж в Снегу. Snacks/Sonstiges: Гранат, Мой Салат Париж в Снегу, Премия Рогалик Высивковый, Моя Кухня Борщ, Мой Пирог с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
mariya 231280's Gewichtsverlauf
|