Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 165,61g.
Frühstück: WRP WRP on The Go Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Panggang, Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit). Abendessen: Mentimun (Kupas), Salak, Wall's Cornetto Oreo, Martabak Telur. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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chubche's Gewichtsverlauf
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