Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 44,69g.
Mittagessen: 義美 鹽酥香菇, 雞肝, Kombucha, 清蒸鱸魚, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 生蔬菜, 腐竹, 雞翼, 雞腿, 雞湯底. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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