Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 115,89g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 181,14g.
Frühstück: Simit, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Mis Çeçil Peyniri, Mis Örgü Peynir, Sucuk. Abendessen: Kremalı Mantarlı Makarna. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanife yıldız's Gewichtsverlauf
|