Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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120,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 25,98g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 143,92g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Abendessen: Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli, Red Bull Energy Drink, Chicken Döner. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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