Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. Mittagessen: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. Abendessen: SuperIndo Kerupuk Ikan, Solaria Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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AJENG RISDIANTY's Gewichtsverlauf
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