Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 112,81g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 83,55g.
Frühstück: Sanissimo Salmas , Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Whey Gold. Mittagessen: Asiento, Jumbo Papas Duquesas, NotCo Not Mayo, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Cebollas, Tottus Atún Lomitos en Agua. Abendessen: Pan Integral, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huilco Queso De Cabra Tierno, Aquasolar Cacao Nibs. Snacks/Sonstiges: Tika Chiloe. mehr...
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konstantes Gewicht
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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