Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 79,65g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 12,07g.
Frühstück: Hornimans Rooibos. Mittagessen: Hacendado Torreznos Morro, Hacendado Escarola Lavada , Carrefour Espárragos Blancos, Hacendado Nata para Montar, Coliflor Cocido (Fresco), Ferrer Salsa Romesco, Gambas Plancha. Abendessen: Nutrisport MCT. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Quela70's Gewichtsverlauf
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