Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 87,91g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Mittagessen: Foie Gras, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Tarte aux Pommes, Carrefour Baguette Rustique, Bons Mayennais Camembert, Haricots Blancs, Endives Braisées, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Abendessen: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Carrefour Baguette Rustique, Vinaigrette, Salade Verte, Boudin Blanc, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Entremont Gruyere, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Martine270350's Gewichtsverlauf
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