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昨晚雖然打麻將輸了紐幣$23，但是看到體重下降0.1還是很開心😃
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54,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 89,23g.
Mittagessen: 杏仁, 核桃, 紫番薯, 煮熟的雞蛋白, 牛油果, 番茄, 罐頭吞拿魚, Meadow Fresh Cottage Cheese Lite, 黑芝麻, 小黃瓜, 紫甘藍. Abendessen: 杏仁, 橘平屋 特撰燒海苔, 巧克力, Costco 鹹甜爆米花. Snacks/Sonstiges: 檸檬汁, 蘋果醋, 綠茶, 枸杞, 美白產品. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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