Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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104,8 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2886 kcal
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Fett: 156,03g | Eiw: 177,04g | Kohlh: 195,87g.
Frühstück: Вода (в Бутылке). Mittagessen: Хлеб Черный, Салат Оливье, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Дома Бульон из Баранины. Abendessen: SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Запеченная или Жареная Треска, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Конфета, Пеко Торт Сказка Бисквитный. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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irina5177's Gewichtsverlauf
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