Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 124,02g.
Frühstück: Nevbağ Hurma Özü, Migros Çiğ Badem, Fomilk Yulaf Sütü, Dr. Oetker Dark Kakao, Mlife Chia Tohumu. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yayla Garnitür, Yayla Haşlanmış Mısır, Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. Snacks/Sonstiges: Daphne Kakao, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nevbağ Karadut Özü, Serel Tahin, Dr. Oetker Dark Kakao. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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MELLYMERYME's Gewichtsverlauf
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