Ja, das passt zum Körpergefühl... Ich tracke weiter, bleibe gelassen und in der Spur, das wird schon wieder.
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121,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3106 kcal
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Fett: 114,39g | Eiw: 125,81g | Kohlh: 399,65g.
VorFrühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Brunch: Spiegelei, Hüttenkäse, Möhren, Aldi Rindersaftschinken, Alsan Alsan-Bio, Dinkelbrot. Nachmittagstee: Aldi The Wonder Burger Schmelzscheiben, Butcher's Burger Beef Burger Patties, Alnatura Bio Leinsamen , Birnen, Äpfel, Zitronensaft, Leinöl, Radicchio, Florette Feldsalat . Nachtmahl: Ja! Milchreis (Gekocht), Zucker, Zimt, GutBio Apfelmus. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Denise6723's Gewichtsverlauf
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