|
BMI 21.5
體脂 26.0
肌肉量40.0
內臟脂肪 4.0
基代1255
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 86,60g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 246,00g.
Frühstück: 蘋果汁, 草莓吐司. Mittagessen: 福記 排骨酥湯, 乾煸四季豆, 7-11 飛燕煉乳炸銀絲卷, 低濃度蛋黃醬/美乃滋, 蝦, 小籠包, 鴨蛋, 滷肉飯. mehr...
|
|
1481 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 11 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enrico Lyu's Gewichtsverlauf
|