Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 11,70g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 71,20g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 7-11 雞肉飯飯糰, 原萃 綠茶玉露. Mittagessen: 7-11 熱美式(大), 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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