Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 52,30g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ленчик))'s Gewichtsverlauf
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