Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 20,81g | Kohlh: 38,26g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Marul, Karnabahar Yemeği, Badem, Fomilk Badem . Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Altınkılıç Kefir. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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insanca's Gewichtsverlauf
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