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56.300
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 85,36g.
Frühstück: Ceviz, Ceviz, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Havuç. Abendessen: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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hülya k's Gewichtsverlauf
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