Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 25,51g | Eiw: 23,13g | Kohlh: 73,07g.
Frühstück: Beyaz Pide Ekmeği, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Abendessen: Dardanel Kuru Patlıcan Dolma, Tavuk Sote, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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38busra's Gewichtsverlauf
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