Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 128,47g.
Mittagessen: Notre Jardin Petits Pois, Riz Pilaf, Côte de Veau. Abendessen: Mandarine, Casino Bresaola, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, E.Leclerc Pain de Campagne , Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml). Snacks/Sonstiges: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Danone Danonino de Gervais. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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CanardWCharpic's Gewichtsverlauf
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