Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 160,65g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Naranjas, Hacendado Pan Rustico, Tortilla de Patatas, Hacendado Tallarines a la Parmesana. Abendessen: Bombones, Plátano, Hacendado Pan de Pita Original, Hacendado Relleno para Kebab. Snacks/Sonstiges: Masitas, Hacendado Bebida de Avena , Café. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tifuda1965's Gewichtsverlauf
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