Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 98,91g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 50,16g.
Mittagessen: Olive Oil , Hellmann's Real Mayonnaise, Cabbage , Spinach , Beef Steak. Abendessen: Diamond of California Hazelnuts, Energy Milk Pudding. Snacks/Sonstiges: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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cokolina_'s Gewichtsverlauf
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