Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 179,72g.
Frühstück: Colun Leche Entera en Polvo. Mittagessen: Zapallo, El Buen Corte Sobrecostilla, Cilantro, Repollo, Lechuga. Abendessen: Arcor Turrón de Maní , Acuenta Cereal Bolitas, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, San Remo Atún Lomito en Agua, Palta, Tomates. Snacks/Sonstiges: Daily Jugo en Polvo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ximenavas's Gewichtsverlauf
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