|
重49.8脂31.8水50
|
49,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 24,03g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 122,46g.
Frühstück: 水煎包. Brunch: 光泉 午后時光-皇家伯爵奶茶. Mittagessen: 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Abendessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 蘋果（去皮）, 清炒豆苗, 炒青椒. Snacks/Sonstiges: 垂坤 鱈魚香絲. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daphne1956's Gewichtsverlauf
|