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Gampang turun gampang naik 😅 ada yang sama?
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50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 3516,89g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 80,25g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat, Pepaya, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kulit Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nieza_La'tf's Gewichtsverlauf
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