Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 235,86g.
Frühstück: Gula Pasir, Teh Tawar, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Jagung Manis Kuning. Mittagessen: Dadar Gulung, Ongol-Ongol. Abendessen: Pisang, Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gunawan5566990's Gewichtsverlauf
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