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停止不動了～～不行！！！
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51,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 51,90g.
Frühstück: 萵苣, 義美 無糖豆漿, Costco 大麥若葉, 鴨蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 卜蜂 義式雞胸. Mittagessen: 海帶, 豆腐, 芥蘭, 滷雞腿, 苦瓜, 炒米粉. Abendessen: 好菇道 鴻喜菇, 義美 雞肉丸, 白切雞, 清炒豆苗, 水餃. mehr...
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konstantes Gewicht
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