Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
|
41,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 33,72g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Matti Злаковый Батончик Шоколад, Пискаревский Зерновой Творог, Якобс Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные, Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. Mittagessen: Фруто Няня Яблочное Пюре, Пятерочка Сахар, Виноград, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Летний День Молоко 3,2%, Campina Сливки Порционные. Abendessen: Магнит Банан, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша Геркулес, Летний День Молоко 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Кабачок, Баклажан, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|