Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 41,54g.
Frühstück: Kaffee, K-Classic Kaffee Weisser, Senseo Latte Macchiato Caramel. Abendessen: Lukull Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl Stangenspargel, Ja! Delikatess Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Senseo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mona21388's Gewichtsverlauf
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