Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 63,78g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 103,90g.
Frühstück: Milch 1,5%, Espresso, Monin Caramel Sirup. Mittagessen: Thermomix Gulaschsuppe Deluxe. Abendessen: Alpro Hafermilch , Echt Gut Schinkenmettwürstchen, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Streichzart , Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FrauTuedl's Gewichtsverlauf
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