Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 180,39g.
Frühstück: Sucre. Mittagessen: Sandwich au Jambon et au Fromage, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Abendessen: Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Rougail Saucisses et Riz Créole. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ellimacrmd's Gewichtsverlauf
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