Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 223,82g | Kohlh: 109,41g.
Mittagessen: Conad Noci Sgusciate, La Fattoria Lonzino, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Abendessen: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Sonstiges: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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