Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 79,20g | Eiw: 120,81g | Kohlh: 227,08g.
Frühstück: 伊藤ハム 牛タンシチュー. Mittagessen: お好み焼き, もんじゃ焼き. Abendessen: ケバブ, ハンバーグ, ニチレイ たれづけ唐揚げ, ピーマン, ご飯, イタリアンサラダドレッシング, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Snacks/Sonstiges: はちみつ, グリコ アーモンド効果 薫るカカオ, マイプロテイン impactホエイプロテイン チョコレートステビア. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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